?5 etapas por las que pasan las parejas amorosas al culminar

?5 etapas por las que pasan las parejas amorosas al culminar

?Cuales son los «momentos» por los que todos pasamos cuando rompemos la relacion sobre anos de vida?

El comienzo de el fin de una comunicacion puede estar pasando carente que aun nos hayamos dado cuenta de eso; muchas veces, las primeras senales del cambio son sutiles. Normalmente es despues sobre la ruptura cuando se prostitucion de recordar asi­ como conocer lo que ha ocurrido, el manera en el que se han sucedido las acontecimientos hasta el aspecto sobre producirse una destreza tan complicada de afrontar igual que una ruptura. Pensar en modelos relaciones pasadas en retrospectiva no hace que estas vuelvan a reconstruirse, No obstante nos ayuda a cerrar heridas.

Hoy por hoy bien, Asimismo de pensar sobre las rupturas en anterior, tambien podemos intentar de predecirlas, aceptar las primeras manifestaciones de modo eficiente. Tener la eleccion de conocer En Caso De Que estamos en un proceso de ruptura puede ser excesivamente eficaz para calcular el estado sobre salud sobre la contacto y, ademas, Con El Fin De ver con perspectiva la relacion que se dispone de con la pareja.

Una escala acerca de las etapas de la ruptura

Por caso, nunca se puede aseverar que exista la conjunto sobre fases cuyas primeras etapas nos hagan caer irremediablemente en la espiral cuyo unico final concebible seri­a la ruptura, No obstante si que es factible distinguir distintas estados que realizan que seamos mas o menor propensos a plantearnos dejar a nuestra pareja.

De ello, un equipo sobre psicologos sobre la University of Tennessee encabezado por Kathrin Ritter han desarrollado una escala en la cual piensan en las cinco fases por las que pasan las relaciones que tienen mayores oportunidades de permanecer terminando. El apelativo sobre esta utensilio es Stages of Change in Relationship Status (SOCRS) y puede ser muy util tanto en terapia sobre pareja, y no ha transpirado se basa en la tesis del marchas sobre James Prochaska.

La SOCRS fue desarrollada inicialmente para examinar en que modo individuos involucradas en citas en internet basadas en el miedo y no ha transpirado la furor estaban cerca sobre disponer fin a estas relaciones toxicas. No obstante, igualmente se ha verificado que seri­a fiable de calcular las posibilidades sobre poner fin an una trato haya o nunca violencia fisica o psicologica en la novia.

Esta escala se diseno despues sobre pasar cuestionarios con 83 items an una conjunto sobre seres asi­ como sobre determinar que tipo de cuestiones eran mas utilizadas o significativas de especificar el estado de la conexion. Pasado este procedimiento, se creo la version simplificada de esos cuestionarios.

?Es efectivo esta escala?

Para probar su eficacia, este equipo sobre investigacion hizo que una gama sobre familia joven asi­ como con pareja rellenase las cuestionarios SOCRS. Dos meses luego, estas individuos tenian que retroceder a llenar el cuestionario. Sobre este forma, pasados las 2 meses, podia comprobarse En Caso De Que los usuarios que Conforme la escala se encontraban en una fase avanzada de ruptura en el primer instante tenia mas oportunidades de haber roto con su contacto o de estar a punto sobre hacerlo pasados las 2 meses. Las personas https://besthookupwebsites.net/es/hater-review/ voluntarias que participaron en el estudio eran jovenes sobre alrededores sobre 20 anos, con lo que no era insolito que sus relaciones durasen un media sobre un anualidad y no ha transpirado que, pasados 2 meses, demasiadas parejas hubiesen cortado.

Los resultados mostraron que, efectivamente, la escala era util de estimar las posibilidades sobre que la trato fuese an acabar en el porvenir siguiente dependiendo sobre en cual de estas 5 fases se encontrase cada humano. Igualmente, se observo la preocupante incidencia de las relaciones con brutalidad fisica o verbal el 79% de las gente admitio existir obligacion actos de brutalidad fisica o verbal contra su pareja en un momento.

Las 5 etapas de la ruptura segun la SOCRS

Estas son las 5 fases por las que pasan las parejas al culminar. ?En cual se haya tu relacion?

Factor 1 Precontemplacion

En esta fase la sujeto nunca seri­a conocedor de tener ningun inconveniente en especial en su contacto de pareja. Los items sobre la escala que corresponden a esta fase son todos estos

1. Soy dichoso con mi trato semejante desplazandolo hacia el pelo como es.

2. Mi trato esta bien, nunca Existen necesidad de cambiarla.

3. Mi conexion no esta tan mal.

4. Nunca es indispensable que lleve a cabo algo al respecto sobre mi comunicacion.

Factor 2 Contemplacion

En esta etapa la cristiano empieza a pensar en enfoques sobre su relacion que deberian cambiar. Sus items son estos

5. A veces pienso que debe terminar con mi comunicacion.

6. Creo que mi comunicacion no es saludable Con El Fin De mi.

7. Empiezo a ver que mi trato seri­a un contratiempo.

8. Empiezo a notar el objetivo nocivo de mi contacto.

Factor 3 Organizacion

En esta etapa la ser ya ha tomado la eleccion de realizar que la trato termine. Los items que definen esta epoca son los pri?ximos

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